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18: 4 octadecatetraenoico, parinárico

18: 4 octadecatetraenoico, parinárico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 18: 4 octadecatetraenoico, parinárico que no sean Frutos secos, carne de coco, se secó (desecado), endulzado, triturados.

El aceite de pescado, sardina	3.025 g	3.02%
El aceite de pescado, el salmón	2.798 g	2.80%
El aceite de pescado, lacha	2.739 g	2.74%
El aceite de pescado, arenque	2.305 g	2.30%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	1.217 g	1.22%
Aceite, sello manchado (Alaska)	0.97 g	0.97%
El aceite de pescado, hígado de bacalao	0.935 g	0.94%
Las semillas, las semillas de cáñamo, mondados	0.617 g	0.62%
Pescado, caballa, salado	0.398 g	0.40%
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	0.36 g	0.36%
Pescados, el sábalo, americano, crudo	0.328 g	0.33%
Pescado, arenque, Pacífico, cocido en seco	0.318 g	0.32%
Pescado, arenque, Atlántico, kippered	0.293 g	0.29%
El pescado, la caballa, el Atlántico, crudo	0.278 g	0.28%
Pescado, arenque, Atlántico, cocido en seco	0.274 g	0.27%
Pescado, arenque, Pacífico, crudo	0.248 g	0.25%
Fish, trucha, arco iris, cocinado calor seco salvaje,,	0.23 g	0.23%
Peces, cisco, ahumados	0.227 g	0.23%
Pescado, arenque, Atlántico, crudo	0.214 g	0.21%
Fish, el pescado azul, cocido en seco	0.214 g	0.21%

Frutos secos, carne de coco, se secó (desecado), endulzado, triturados

Frutos secos, carne de coco, se secó (desecado), endulzado, triturados es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en Frutos secos, carne de coco, se secó (desecado), endulzado, triturados se enumeran a continuación.

Agua	12.55 g	12.55%
La energía (calorías)	501 kcal
Energía (julios)	2096 kJ
Proteína	2.88 g	2.88%
lípido total (grasa)	35.49 g	35.49%
Ceniza	1.42 g	1.42%
Hidratos de carbono, por diferencia	47.67 g	47.67%
Fibra, dietética total	4.5 g	4.5%
Azúcares, total de	43.17 g	43.17%
Calcio, Ca	15 mg	0.02%
Hierro, Fe	1.92 mg
El magnesio, Mg	50 mg	0.05%
El fósforo, P	107 mg	0.11%
Potasio, K	337 mg	0.34%
Sodio, Na	262 mg	0.26%
Zinc, Zn	1.82 mg
Cobre, Cu	0.313 mg
El manganeso, Mn	2.475 mg
El selenio, Se	16.7 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.7 mg

Nutrientes en Frutos secos, carne de coco, se secó (desecado), endulzado, triturados